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本文摘要:1.细菌流失。

1.细菌流失。纽约大学朗格尼医学中心的胃肠病学家丽贝卡格拉斯博士说明:细菌不会对人们所不吃的食物展开烘烤。这一过程再次发生在结肠里,但有些结肠细菌由于过度生长而转入小肠。

因此,食物被消化前,就与细菌再次发生了认识,分解了气体。有些人患肠胃炎后,肠道内的菌群构成发生变化,肠道内细菌流失,也不会排气激增。

  2.睡觉太仓促。如果你睡觉的速度太快或边聊天边睡觉,就有可能呼吸下大量的空气。

格拉斯说明道,空气是由各种气体包含的,当你吐出大量的气体之后,也不会分解更好的气体。当超过一定程度时,这些气体不会想要办法排泄体内。  3.乳制品不吃过于多。

即使是乳制品耐受性人群也不会因年龄快速增长而再次发生转变。因为随着时间的流逝,人体内用作消化乳制品的乳酸酶的数量不会有所增加,因而过多食用这类食品就不会让人感觉不难受,排气激增。  4.对麸质脆弱。

如果身体在分解成某些食物时不存在艰难,就不会造成排气激增。例如,有吸取不当或其他自身免疫性疾病的患者不会对麸质更加脆弱。  5.激素黏液转变。

更年期女性或激素黏液流失患者,其肠胃运动不如年轻时那么活跃,也不会经常出现排气激增的现象。一般来说,常常运动和服用益生菌有助减轻。

  6.咳嗽。当粪便在肠道中无法移动时,人们不会深感自己排气更加多,这是因为粪便主要是由细菌包含的,细菌在人体系统内冲刷的数量就越多,烘烤后废气出来的气体也就越少。此外,有些人虽然排气量不比别人多,却更加脆弱,较为更容易便秘、胀气等。  这些原因你们否都有呢?。


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